皮肤干燥的原因 教你如何正确护肤
皮肤干燥的原因
1、年龄增长
随着年龄的增长,我们体内的雌激素水平会下降,尤其是到了中年的时候,现象会比较明显,这个时候肌肤的皮脂分泌是减少的,皮肤的功能会下降,肌肤容易缺少水分,从而会导致皮肤干燥的现象。
2、气候变化
当天气比较干燥的时候,尤其是秋冬的季节,空气中的水分含量较少,我们的皮肤是处于一个缺水的状态,天气寒冷也会减少皮脂的分泌,从而皮肤会非常干燥,所以在秋冬季节,保湿的工作很重要。
充足的睡眠很重要
3、睡眠不足
当睡眠不足的时候,我们体内的血液循环会变得很差,而且身体的各个功能也会下降,导致身体的平衡被打破,从而使皮肤的状态也会变得更加的糟糕,容易引起皮肤干燥的现象,所以充足的睡眠很重要。
4、洗澡水过热
洗澡的时候水温过热也会造成皮肤干燥,因为过热的水接触皮肤的时候会充分打开毛孔,肌肤在热气中就会逐渐流失水分,而且得不到有效的补充。比如说有人泡澡的时候发现手指肌肤起了褶皱,这就是肌肤水分流失干燥的表现,通常擦干后会觉得身体皮肤紧绷。
5、环境或化学因素
使用的洗衣粉、肥皂、洗洁精等碱性的洗涤剂,或者是酒精等有机溶剂都有可能会吸收肌肤水分,造成皮肤干燥的情况。另外长时间的处在空调房中也会造成皮肤干燥。
6、饮食习惯
由于饮食的偏重不均衡也会造成肌肤干燥。过胖的人或者是偏食的人,因为肌肤的营养元素不能达到充分的补充和平衡,皮肤就会失去弹性和水分变得干燥而脆弱,因此引起的皮肤干燥病也叫做干皮病。
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