掉头发 老掉头发怎么办？
掉头发 老掉头发怎么办?
掉头发的主要原因
心理压力
由于工作、学习、生活等压力过大，不能合理的分解压力，用脑过度，出现紧张、烦躁等心理状况，导致体内无法供给头发应有的营养而导致大量脱发。
不良习惯
因经常熬夜、夜生活太丰富，日夜颠倒，生活不规律，休息不好等不良生活习惯，影响人体的正常新陈代谢，而导致非正常脱发。
护理不当
对头发保养护理不当，频繁的洗发、烫发都有可能影响头发的发质，使头发缺乏营养而断发。
病理因素
因有家族脱发遗传史或由于皮肤油脂分泌旺盛引起的毛囊口角化过度引起的油脂性脱发都是属于病理性原因的脱发。
当然癌症病人进行化疗后脱发也是很正常的。
其它原因
由于天气干燥，换季、以及年龄老化等原因也都是老掉头发的原因。
掉头发 老掉头发怎么办？
老掉头发的应对方法
缓解压力
树立正确的人生观，淡泊名利，保持心情舒畅，精神愉悦。即使工作、学习压力再大，也要做到劳逸结合、有张有弛，不能让大脑和心情象一根琴弦总是绷着，放松的时候做一些自己喜欢做的事情，让自己的心态平和起来，缓解压力。
小贴士：听听轻音乐、做做运动也是缓解压力的好方法。
改良习惯
不熬夜，不频繁去夜场活动，养成早睡早起身体好的睡眠习惯，保证每天都有6小时以上的充足睡眠;不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水，促进人体正常的新陈代谢。
小贴士：如果失眠的话，睡前喝点牛奶也有助于睡眠哦。
正确护理
正确护理好你的头发，适度的洗发、烫发，洗发时不仅要注意水温，而且还要用指肚按摩头皮毛囊，促进毛发的生长。
小贴士：烫发建议一般半年一次，且烫的时间也不宜过长。
食物疗法
通过多吃铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食品(主要包括主要有黄豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡萝卜、马铃薯、菠菜、莴苣、卷心菜、蛋类、虾、鲤鱼、带鱼、海带、紫菜、牡蛎、香蕉等)，通过食疗促进头发营养的吸收。
小贴士：少吃肝脏、肉类、洋葱等酸性物质偏高的食品
梳头按摩法
通过用牛角梳梳头或者用10指呈梳状，梳头按摩头皮，刺激毛囊促进头发生长。建议每天早、中、晚各梳头九九八十一下，不仅可以刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。
小贴士：建议在梳头的经常变换分发线，始终保持一种分发线也容易引起脱发。变换分发线不仅可以避免脱发，还可以帮你变换发型，塑造帅哥靓妹新形象。
专业治疗
对于遗传因素的脱发及油脂性脱发建议去专业医疗机构就诊，同时辅以上述的食疗和梳头按摩疗法。
常用食疗方
枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克，三味同煮，粥食一日2次。
核桃芝麻粥
桃仁200克，芝麻、粳米各100克,先将核桃仁和芝麻分别磨碎，备用;将粳米加水煮粥至七成熟，再加入核桃仁、芝麻各30克，煮熟即可。每日分1―2次食用。
桂圆黑耳羹
桂圆肉5克，黑木耳3克，冰糖适量，共同煮汤、羹食用。
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学校简介
德州市德城区新世纪美容美发学校是德州市办学最早、规模最大的资深、领先、权威的教育机构。学校创建于1997年，是由国家劳动部审批的正规、专业、综合的及美发、美容、化妆、盘头、美甲、纹绣于一体的专业美容美发培训学校。学校办学十几年来始终秉承：“开拓、诚信、团结、进取”精神，不断努力，以高质量的教学模式，培养业内精英无数。极大推动了美容美发行业的发展与进步，赢得了各界人士的一致好评，成为行业公认的名牌美容美发学府。
办学宗旨：
新世纪美容美发学校本着“以人为本、以质为先、诚实守信、创新超越”的办学理念，以严谨的校风，精湛的技术，对每位学员尽心尽力、认真负责、因材施教、将每一位学员培养成优秀的、专业的、技术型人才，做到“包教、保会、保分配”（毕业考核不合格者免费再学）。
我校在办学中：
致力推动美容美发教育的发展，作为一所正规培训学校，在行业中，以教学严谨、学风优良而著称。我校有严谨的教学体系，实践与理论并重，采用理论与实践相结合的教学方法，学校开设多家实习基地，供学员练习，保证质量。使学员在实际操作中提高技能，学员在导师的细心指导下，能够熟练掌握专业技能，确保学员走出校门既能上岗工作。
我校办学特色：
新世纪美容美发化妆艺术学校是具备教学、实习、就业、食宿与一体的综合性培训实体。学校采用封闭式管理方法，独特的国际最新辅助教学模式，结果手把手辅导、面对面交流的教学方法，在美容美发化妆造型事业上进行大胆创新，在实际教学中培养学员学会生存、学会竞争、学会发展、学会创新，使每一位新世纪学员在竞争中更胜一筹。
我校办学指导思想：
以人才市场为导向，采取宽基础、多方向、因材施教的教学模式培养学生在加强职业技能培训的同时，着重培养学员的艺术修养和创造能力，坚信每一位学员都能够成为专业中的佼佼者。
学校设有：
各专业理论教室、美发实习室、美容实习室、化妆实习室、学生宿舍和食堂。校内实习室配有功能齐全的先进设备，提供学员在校期间免费使用。校外有多家实习基地可供学员实习。新世纪美容美发化妆艺术学校以优雅的学习环境、专业的实习设施、一流的师资力量、严格的规范管理，使学员在这里走向成功。
关于服务：
在整个教学过程中，服务是新世纪学校非常重视的一部分。尊重每一位学员，为学员提供优质、贴心、高效的服务，是学校一贯坚持的方针。热情、公平、公正的对待每一位学员，耐心辅导，传授学员最新、最全、最好的专业知识和实用技术，培养学员的综合素质，这是学校办学以来从未改变过的服务。
关于就业：
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